Yatono Bien-être
Cabinet de SOPHROLOGIE - HYPNOSE -COACHING en Seine et Marne (77) à Othis
Spécialiste en Gestion du Stress
Spécialiste en Coaching Parental
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Spécialiste en Coaching Parental

A quoi ca sert la sophrologie ?

La sophrologie pour quoi ?

La sophrologie est un outil formidable pour découvrir ses propres ressources, s’épanouir et améliorer sa qualité de vie…

  • Permettre à un sportif d’être plus performant,
  • Diminuer l'anxiété,
  • garder son calme,
  • avoir un sommeil réparateur,
  • Apprendre à gérer son stress et ses émotions,
  • Retrouver un état de bien-être…
  • Accompagner une femme avant et après son accouchement,
  • Se détendre avant une intervention médicale,
  • Accompagner les malades dans leur traitement (cancer, fibromyalgie...)
  • Préparer un examen, un concours, un entretien d’embauche, un rendez vous important.
  • Trouver des solutions pratiques et efficaces dans toutes les situations stressantes de la vie quotidienne.
  • Apprendre un artiste à gérer son trac, prendre la parole en public, développer sa créativité.
  • Donner à un enfant les moyens de rester concentré, d’être plus attentif et d’améliorer sa mémoire.
  • Développer la confiance en soi
  • Apprendre à contrôler ses phobies
  • Combattre certaines addictions, les troubles du comportement alimentaire.
a quoi sert la sophrologie
a quoi sert la sophrologie
a quoi sert la sophrologie

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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